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Wer & Was

Vereinsmitglieder, die Inlineskating als Sport ausüben und bereits eine gewisse Grundkondition und -technik vorweisen können (Probetraining nach Abstimmung).

 

Wann & Wo

 

Achtung: Dieser Trainingsplan gilt ab 28.03.2022 unter Beachtung der aktuellen CoronaRegeln.

 

Übersicht

Tag Uhrzeit Ort Training
Dienstag 18:30 - 20:30

See nach Wochenplan

Skatetraining
Technik und Kondition
Mittwoch 18:30 - 20:30 Kraftraum Rennrad-Bahn - Nur nach Voranmeldung! Athletik + Kraft
(Turnschuhe)
Donnerstag 18:30 - 20:30

Treffen Diderotstraße: siehe Anfahrtsbeschreibung
Bahn bzw. Schladitzer See im 14-tägigen Wechsel

Skatetraining
Technik und Kondition
Samstag 10:00 - 12:00 Cospudener See (ehem. Kopfsteinpflaster) - Nach Abfrage! Skate-Treff
Sonntag 10:00 - 12:00 Sachsenbrücke im Clara-Zetkin-Park - Nach Abfrage! Radausfahrt MTB

(gültig von März bis Oktober)

 

 

Wochenplan

KW Dienstag Donnerstag Wettkampf/Veranstaltung (am Wochenende)
13 29.Mrz Cospudener See 31. Mrz Bahn Diderotstraße
14 05. Apr Markkleeberger See 07. Apr Bahn => Schladitzer See
15 12. Apr Cospudener See 14. Apr Bahn Diderotstraße
16 19. Apr Markkleeberger See 21. Apr Bahn => Schladitzer See
17 26. apr Cospudener See 28. Apr Bahn Diderotstraße
18 03. Mai Markkleeberger See 05. Mai Bahn => Schladitzer See Sa+So: LE-Skate Race
19 10. Mai Cospudener See 12. Mai Bahn Diderotstraße
20 17. Mai Markkleeberger See 19. Mai Bahn => Schladitzer See
21 24. Mai Cospudener See 26. Mai Bahn Diderotstraße
22 31. Mai Markkleeberger See 02. Jun Bahn => Schladitzer See
23 07. Jun Cospudener See 09. Jun Bahn Diderotstraße Sa-So: NDM Berlin
24 14. Jun Markkleeberger See 16. Jun Bahn => Schladitzer See
25 21. Jun Cospudener See 23. Jun Bahn Diderotstraße Fr-So: DM Bahn Gera
26 28. Jun Markkleeberger See 30. Jun Bahn => Schladitzer See
27 05. Jul Cospudener See 07. Jul Bahn Diderotstraße  
28 12. Jul Markkleeberger See 14. Jul Bahn => Schladitzer See  
29 19. Jul Cospudener See 21. Jul Bahn Diderotstraße  
30 26. Jul Markkleeberger See 28. Jul Bahn => Schladitzer See
31 02. Aug Cospudener See 04. Aug Bahn Diderotstraße
32 09. Aug Markkleeberger See 11. Aug Bahn => Schladitzer See
33 16. Aug Cospudener See 18. Aug Bahn Diderotstraße
34 23. Aug Markkleeberger See 25. Aug Bahn => Schladitzer See
35 30. Aug Cospudener See 01. Sep Bahn Diderotstraße So: DM Halbmarathon +  XRace Spreewaldring
36 06. Sep Markkleeberger See 08. Sep Bahn => Schladitzer See So: DM Marathon Groß Gerau
37 13. Sep Cospudener See 15. Sep Bahn Diderotstraße
38 20. Sep Markkleeberger See 22. Sep Bahn => Schladitzer See So: Berlin-Marathon
39 27. Sep Cospudener See 29. Sep Bahn Diderotstraße
40 04. Okt Markkleeberger See 06. Okt Bahn => Schladitzer See
41 11. Okt Cospudener See 13. Okt Bahn Diderotstraße

 

 

 Achtung: Ab Ende Oktober gilt der Wintertrainingsplan!

 

 

Treffpunkte:

  • Cospudener See: ehemaliges Kopfsteinpflaster am Nordufer (Bushaltestelle Nordstrand)
  • Markkleeberger See: Kanupark Auenhain
  • Clara-Zetkin-Park: Sachsenbrücke
  • LE-Skate-Arena / Bahn Diderotstraße: siehe Anfahrtsbeschreibung

 

Kosten

Mitgliedsbeitrag für Vereinsmitgliedschaft

 

Mitzubringen

  • gute Laune
  • Skates
  • komplette Schutzausrüstung, mindestens aber einen Helm
  • Laufschuhe und Wechselbekleidung
  • Getränke

 

Trainer

Thomas Härtel
Thomas
Härtel
Patrick Täubrecht
Patrick
Täubrecht